A Drenagem Linfática é a manipulação da linfa e dos gânglios linfáticos e tem o intuito de promover o desinchaço (diminuição de edema), oxigenar e renovar os tecidos alem de desintoxicar do organismo. Ok, mas como isso funciona na prática? É relativamente simples, imagine que os gânglios são pequenos ralos e o sistema linfático é o encanamento, mas pense num encanamento que circula água bem lentamente, e demora para o líquido escoar pelo ralo
Pois bem, como a linfa não tem uma bomba, como o sangue tem o coração que o faz circular pelo corpo todo, a circulação da linfa é lenta mesmo, por isso que a Drenagem Linfática é tão importante para dar um estímulo para o corpo. Claro que atividades físicas aeróbicas também ajudam muito.
Além desta técnica fortalecer o sistema imunológico e proporcionar diversos benefícios citados, ela combate também a celulite e promove o relaxamento, já que a técnica deve ser muito sutil e com movimentos suaves.
E lembre-se: Drenagem não emagrece! ;-)
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